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女性の冷えに続き・・・

最近、不妊に悩む若いご夫婦が多いですね。bearing

赤ちゃんはつくるものではなく授かるもの。

だからこそ、いつ妊娠してもいいように

温かくて心地の良い子宮環境を、

日頃から準備しておくことが大切ですねscissors

不妊治療の前に、まずは自分自身の生活や

カラダの状態を振り返ってみましょう。

前回のブログにも書きましたが

子宮や卵巣は、冷えに弱い臓器です。

冷えると生理痛が酷くなり、温めると楽になった

そんな経験のある方は多いと思います。

日頃から、腹巻や湯たんぽで温めるとともに、

冷たい飲み物、食べ物は控えましょう。

下半身を動かすことで全身の血流が良くなります。

腰回りを動かして骨盤内血流を改善しましょう。

いろいろ試してみて、子宮が温まるのを実感してみてください。

居心地の良い子宮にはこうのとりもやってきますよchick


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｓａｌｏｎ　月～Ｌｕｎａ～

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　福井市中央１丁目１５－６
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（福井駅から徒歩５分）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　越前市本多１丁目１２－３
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　



(Salon 月 ～Luna～) 2016年1月 9日 18:01

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